Радоновые ванны показания и противопоказания

Радоновые ванны: польза и вред радиоактивного лечения

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых знает каждый курортник со стажем, уже несколько десятков лет уверенно держатся на пике санаторной моды. Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно. После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?

Лечение радоном: из глубины веков

Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков аира болотного и цветов мать-и-мачехи. Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.

А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.

И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.

Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…

От барака до главной здравницы Сибири

Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.

История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны. А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами. Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.

Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.

Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:

в Крыму (центр «Черные воды»);
в Алтайском крае (город Белокуриха);
в Воронежской области (санаторий «Радон»);
на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
в Северной Осетии в Кармадонском ущелье;
в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.

Как действует радон?

Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.

Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.

Во время процедуры в организм курортника попадает 0,3-6,4% радона из водички. Более 90% от этого остается в коже, около 3% оседает в клетках и тканях, оказывая лечебный эффект. Газ запускает ионизацию тканевой жидкости в организме, благодаря чему изменяются биохимические процессы, усиливается работа надпочечников, восстанавливаются нарушенные функции многих органов.

А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.

В чем польза водных процедур с радоном?

Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.

Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:

Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.

Целебная сила радоновых ванн для женщин

На любом уважающем себя газовом курорте обязательно подробно расскажут, чем полезны радоновые ванны именно для женщин.

И водные процедуры, и всяческие спринцевания-орошения с радоном давно и успешно используются в лечении гинекологических проблем. Обычно неофициально – только в качестве вспомогательной терапии, чтобы продлить ремиссию или восстановить ослабленный лекарствами организм. (Что интересно – первое в Советском Союзе отделение радоновой терапии женских болезней появилось в той же незабвенной Белокурихе).

Важно знать: не все женские врачи однозначно рекомендуют радоновые ванны. Показания и противопоказания в гинекологии таких процедур четко обозначены. Лечиться радоном можно, если у пациентки диагностированы:

фибромиомы;
поликистоз яичников;
эндометриоз;
фиброматоз матки и некоторые другие заболевания.

Строго запрещена радонотерапия при гипофункции яичников, злокачественных новообразованиях, полипах в матке. В этом случае стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. То же самое относится к женщинам с мастопатией – при разрастании тканей молочной железы о радоновых курортах не стоит и мечтать.

Радоновый секрет мужского здоровья

Один из главных кошмаров любого мужчины старше 25 лет (что поделать, все болезни сейчас стремительно молодеют) – это простатит. И здесь приходят на помощь природные источники с радоном: ванны и микроклизмы.

Радоновые спа-процедуры снимают воспалительные процессы в предстательной железе, улучшают кровоснабжение, улучшают потенцию и ощутимо повышают сексуальное влечение.

Успокаивающий и расслабляющий эффект газовых ванн тоже немаловажен для мужского здоровья. Ведь стрессов в жизни обычного горожанина немало, а мужчины подвержены их разрушительному влиянию намного больше, чем женщины, — это вам любой психолог подтвердит. А спокойный, отдохнувший, отключившийся от ежедневных проблем мужчина – это гарантия того, что с интимной жизнью в семье все будет в полном порядке.

Показания радоновых ванн

Как и любые санаторно-курортные процедуры, радоновые ванны разрешаются только в период ремиссии хронических недугов. При обострении любой хвори вас и в здравницу-то вряд ли пустят, а уж к радоновому источнику и подавно. Но даже если пациент вполне хорошо себя чувствует, решение о том, поможет ли радоновое спа, должен принимать только лечащий врач.

Читать еще: Воздушный режим здания Воздушный режим здания

Уже выбрали для себя курорт, где есть радоновые ванны? Показания к применению (исключительно рекомендованные, не обязательные) будут такими:

сердечно-сосудистые недуги: стенокардия, кардио- и атеросклероз, варикоз, гипертония и др.;
неврологические проблемы: невралгия и радикулит, нарушения сна, различные последствия травм и др.;
бронхолегочные заболевания: астма, хронические легочные недуги, ринит и др.;
эндокринные расстройства: гипертиреоз, ожирение, ранняя стадия сахарного диабета;
болезни костей и суставов: артриты и полиартриты, плохо заживающие переломы и др.;
проблемы с кожей: келоидные рубцы, незаживающие шрамы и язвы, псориаз, некоторые виды лишая и др.

Также радонотерапия спасает при болезнях пищеварительной системы, расстройствах половой сферы, почечных недугах и других заболеваниях.

А когда нельзя?

Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.

А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:

беременность;
лучевая болезнь (все стадии);
пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
низкий уровень эстрогенов;
некоторые гинекологические заболевания;
острые воспаления;
период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.

Правила приема радоновых ванн

Что лечат радоновые ванны, мы выяснили. Но целебный эффект благородного газа во многом зависит от того, правильно ли вы эту ванну принимали. За десятилетия активного использования радонотерапии в Европе и России были выработаны четкие стандарты этого лечебного спа.

В ванну с радоном нельзя ложиться натощак и сразу после еды. Оптимально выдержать после завтрака-обеда около 30 минут – и на процедуры.
Провести в ванне надо всего 5-20 минут. Рекомендуется начинать с 5 минут и постепенно увеличивать время.
Погружаться в воду нужно по грудь (до уровня сосков). Если есть сердечные расстройства, то ванна становится почти сидячей – вода должна доходить до пупка.
После процедуры вытираться нельзя, только аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Потом 1,5-2 часа просто отдыхать и не мыться, чтобы не смыть лечебные ионы.
Стандартный курс радоновых ванн – 10-15 процедур через 1-2 дня. Лечебный эффект от радонотерапии длится примерно полгода, поэтому курсы обычно назначают раз в полгода или год.

А что говорят отзывы?

Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.

«Я лечилась радоновыми ваннами в Пятигорске, у меня эндометриоз. Помогло очень хорошо, уже почти год никаких рецидивов. Что порадовало, ванна лечит и варикоз – ноги после процедур практически не болят и гораздо меньше опухают».

«Я очень боялась радона – как-никак радиоактивный газ. Но врач убедил, что для моего остеохондроза ванны будут очень полезны. Ощущение после этих процедур удивительное – очень спокойное, расслабленное, а какая кожа! Упругая, бархатистая, как в юности».

При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.

«У меня артрит и остеохондроз, в санатории назначили радоновые ванны – курс из 10 процедур. После трех ванн суставы начали болеть просто нестерпимо, еще хуже, чем до лечения. Через 3 дня боль ушла без всяких таблеток, а после лечения и спина, и суставы как новые. Но врачи предупредили – через 8-10 месяцев надо ванны повторить».

Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.

Радоновые ванны: чем полезны, как и где принимать

Радоновые ванны — один из самых востребованных методов лечения различного рода заболеваний, основывается на использовании радиоактивных вод и воздуха, который обогащен инертным газом. Такой метод лечения имеет показания и противопоказания, поэтому практиковать лечение радоновыми ваннами можно только по назначению врача.

Радоновые ванны, польза и вред которых хорошо изучены клиницистами, встречаются не только в санаторно-курортных медицинских учреждениях. Природные источники можно встретить в таких регионах, как: Алтай, Крым, Пятигорск. Клиницисты считают, что такие источники намного полезнее, чем искусственные, но прохождение процедур должно обязательно согласовываться с врачом.

Виды ванн

Исходя из концентрации газа в воде, выделяют такие виды ванн:

слаборадоновые — содержат в себе от 1 до 10 нКи/л;
сильнорадоновые — 120–200 нКи/л.

сухие радоновые ванны;
влажные ванны из радона.

Несмотря на то, о каком типе источника идет речь, действие их одинаково: радиоактивный элемент распадается, начинается генерация альфа-частиц, в результате чего происходит ионизация молекул воды и белка, а это приводит к образованию токсических гидропероксидов. Таким образом появляются аутоантитела.

Синтезируются иммуноглобулины, нейтральные протеазы, другие активные биологические соединения. В ходе принятия такой ванны в организм через кожу проникает безопасное количество радона, что приводит к активации биологически активных веществ и некоторых рецепторов.

Самостоятельно в домашних условиях такие методы лечения лучше не практиковать, поскольку нужно тщательно контролировать количество газа в воде. Чрезмерное количество радона приводит к облучению, а это грозит развитием серьезных осложнений.

Показания к проведению

Показания к применению лечения радоновыми водными процедурами следующие:

радоновые ванны при псориазе, других дерматологических заболеваниях — трофические язвы, незаживающие раны, рубцовые изменения тканей, патологические процессы, которые обусловлены системными заболеваниями;
радоновые ванны при эндометриозе, других заболеваниях половой системы — фибромиома, простатит, некоторые хронические гинекологические заболевания, но только после согласования с врачом;
радоновые ванны при грыже позвоночника и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата — артрит, остит, остеомиелит, полиартрит, остеоартроз, дегенеративные патологические процессы;
заболевания верхних дыхательных путей — ринит, неспецифические воспалительные процессы, хронические заболевания легких, бронхиальная астма;
хронические гастроэнтерологические заболевания;
сахарный диабет;
заболевания эндокринной системы;
ожирение второй и третьей степени;
патологические процессы сердечно-сосудистой системы — стенокардия, варикоз, начальная стадия гипертонии;
патологические процессы в области центральной и периферической нервной системы — нарушение сна, неврастения, невралгия, неврозы, осложнения после черепно-мозговых травм.

Радоновые ванны в гинекологии используются довольно часто. Для женщин, если нет предрасположенности к онкологическим заболеваниям, это может быть довольно эффективным методом терапии.

Противопоказания к использованию

Противопоказания к радоновым ваннам следующие:

радоновые ванны при миоме матки — могут быть противопоказаны, так как воздействие радона приводит к усугублению патологического процесса;
лучевая болезнь на любой стадии развития — это же относится к тем людям, чья деятельность связана с ионизирующим облучением;
эпилепсия;
тяжелые психиатрические заболевания;
нестабильная стенокардия;
острая сердечная недостаточность второй степени и выше;
опухоли любого типа;
гнойные кожные заболевания;
снижение уровня лейкоцитов;
острые воспалительные заболевания;
туберкулез;
вегетососудистая дистония.

Принимать радоновые ванны нужно строго по предписанию врача — самолечение может быть крайне опасно для здоровья.

Подготовка к применению

Ванны будут полезны только в том случае, если их правильно принимать. Следует принимать во внимание такие рекомендации:

перед процедурой нельзя курить, употребление спиртных напитков следует исключить;
нельзя проходить процедуру на полный желудок — лучше, если последнее употребление пищи будет за час до приема ванны;
перед принятием ванны нужно опорожнить мочевой пузырь и кишечник;
после процедуры нельзя подвергаться сильным физическим нагрузкам;
если принятие ванны показано для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, вода должна доходить только до пупка;
средняя продолжительность процедуры — 20 минут;
количество сеансов определяет врач индивидуально, чаще всего требуется около 12 сеансов.

Читать еще: Гост 6727 80 актуализированная редакция

Лечение радоновыми ваннами может осуществляться следующим образом:

общие — с полным погружением тела;
местные — небольшие камерные купели;
комбинированные — радоновые ванны могут сочетаться с другими видами водных процедур;
подводный душ-массаж.

Как правило, санатории с радоновыми ваннами практикуют несколько методов проведения процедур.

Такой метод лечения довольно популярен, поскольку характеризуется отличным терапевтическим эффектом. В некоторых случаях, но строго по предписанию врача, его могут назначать даже детям. Самолечение исключается, так как возможны печальные последствия.

Кому и чем полезны радоновые ванны?

О том, что радоновые ванны обладают оздоровительным эффектом, было известно еще в 19 веке. На сегодняшний день эта методика санаторно-курортного лечения также не потеряла своей актуальности. Ее активно применяют для терапии кожных болезней, патологий опорно-двигательного аппарата, женского бесплодия и многих других заболеваниях. Однако, чтобы не нанести вред здоровью, ее проведение требует строго контроля специалистов.

Что это за процедура

Радонотерапия является одной из разновидностей физиотерапевтических процедур. Лечение основано на действии минеральной воды, содержащей растворенный инертный газ – радон. Процедура активно применяется в терапии широкого спектра болезней и в санаторно-курортном лечении уже более 100 лет.

В разное время к данной методики относились по-разному. За свою более чем вековую историю, радонотерапия пережила как периоды популярности, так и времена почти полного забвения. Интерес к процедуре снизился из-за опасений негативного влияния радиации на организм после серии радиоактивных катастроф.

Газ радон сам по себе не имеет цвета и запаха. Во время распада этот элемент излучает альфа-излучение, которое в мизерных количествах оказывают терапевтический эффект на организм человека. По степени содержания элемента в воде различают:

слабо радоновые – содержания вещества от 1 – 10 нКи/л;
сильно радоновые – с содержанием 120 – 200 нКи/л.

Наибольшем терапевтическим эффектом обладает радоновая вода из натуральных минеральных источников, которых насчитывается около 300 по всему миру. Больше всего источников находится в:

Однако данную методику практикуют и в регионах где нет природных источников. Достигается это искусственным путем — в воду добавляют концентрированный раствор радона, который приготавливают, транспортируют и хранят в специальном свинцовом контейнере.

Методики проведения

В плане радиоактивного облучения, применение ванн абсолютно безопасно. При нахождении в ванне около 15 минут, пациент получает дозу радиации, которая в несколько сотен раз меньше минимально допустимой. Спустя несколько часов радиоактивный элемент покидает организм вместе с различными продуктами метаболизма.

Помимо ванн, в арсенале медиков имеются и иные методики проведения лечения. К ним относятся:

ректальные клизмы;
вагинальные ванночки;
воздушное ванны;
лечебное питье;
аппликации;
ингаляции.

Все процедуры назначаются исключительно лечащим врачом в зависимости от индивидуального состояния пациента.

Подготовка

Процедура принятия ванн достаточно проста и не требует особой подготовки. Однако, перед процедурой, пациенту необходимо ознакомиться с перечнем правил, которые следует соблюдать. К ним относятся:

пациент должен пройти всесторонние обследование на предмет наличия заболеваний, при которых проведение данной процедуры недопустимо;
на время проведения курса лечения пациентам рекомендуется отказаться от вредных привычек, таких как курение или употребление спиртного;
процедуру не проводят на голодный желудок или, наоборот, сразу после приема пищи — оптимальным временем для купания является за час до или после еды;
радоновая вода ускоряет все метаболические процессы, а поэтому, во избежание дискомфорта во время процесса и снятия лишней нагрузки на организм, перед процедурой рекомендуется опорожнить мочевой пузырь и кишечник.

Специалисты рекомендуют избегать купания после тяжелого трудового дня или сильного эмоционального перенапряжения.

Как проходит

Ванна приготавливается персоналом медицинского учреждения. Пациент плавно погружается до уровня груди в воду, температура которой не должна превышать 37°С, и находится там в течение 10–15 минут. При наличии сердечно-сосудистых патологий, больной опускается в воду до уровня чуть выше пояса.

Курс всех процедур назначается индивидуально. Обычно пациенты посещают процедуры 3–5 раз в неделю. Длительность общего курса составляет от 15 до 20 посещений. Повторяют цикл посещений 1–2 раза в год с перерывом не менее 6 месяцев. Также существуют другие виды радоновых процедур:

Орошения радоновой водой. Это могут быть: орошения головы, носа, гортани. Также могут выполняться ректальные или вагинальные микроклизмы;
Питье – практикуется при заболеваниях ЖКТ и панкреатите;
Воздушные ванны. Используются для лечения тяжело больных пациентов. Данная процедура оказывает наименьшую нагрузку на сердце и зачастую используется для терапии лиц, перенесших инфаркт.

Дозировки назначаются по индивидуальной программе. Также лечащим врачом могут быть назначены ингаляции или аппликации. Все процедуры проводятся в строгом соответствии с техникой безопасности.

Послепроцедурное восстановление

Одной из немногочисленных рекомендаций после купания является отдых продолжительностью чуть больше получаса. Также, по словам физиотерапевтов, не стоит после ванны насухо вытирать тело привычным способом.

Радон оседает на кожном покрове и продолжает действовать еще некоторое время, а поэтому после купания рекомендуется просто слегка осушить кожу полотенцем. Наиболее опытные курортники дожидаются естественного высыхания тела.

Показания к применению

При лечении радоном, в организм поступает не более 6% этого вещества. Большая часть оседает на кожный покров, незначительное количество проникает в ткани и оказывает терапевтический эффект. Воздействие альфа лучей усиливает все биохимические процессы, стимулирует деятельность внутренних органов. Радоновые ванны имеют следующие показания к применению:

болезни суставов: остеопороз, остеомиелит, полиартрит, артрит, а также постоперационные состояния после удаления межпозвоночных грыж или переломов;
кожные патологии: псориаз, экзема, лишай, долго незаживающие раны;
заболевания ЖКТ;
избыточный вес тела;
сахарный диабет;
гинекологические заболевания: эндометриоз, фибромиома матки, воспалительные процессы, климактерический синдром, бесплодие и прочее;
сердечно-сосудистые патологии: постинфарктные состояния, атеросклероз сосудов, дистрофия миокарда, стенокардия, гипертония и т.д.;
неврологические проблемы: бессонница, неврастения, состояния после закрытых черепно-мозговых травм;
заболевания носоглотки: ринит, синусит;
бронхиальная астма;
подагра.

Также процедуры показали свою эффективность в лечении болезней мочеполовой сферы.

Противопоказания

Радоновые ванные могут приносить не только пользу, но вред. По информации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), радиоактивный газ радон является одной из распространенных причин развития онкологии легких.

Объясняется это тем, что альфа-излучение, которое образуются при распаде газа, не в состоянии проникать в организм через роговой слой кожи, в основном состоящий из омертвевших клеток. По большей части альфа-частицы проникают в организм через слизистую оболочку, преимущественно через легкие, что и способствует запуску процессов, приводящих к раку. Радоновые ванны имеют следующие противопоказания:

заболевания, связанные с низким количеством лейкоцитам в крови, например, лейкопения;
лучевая болезнь;
сердечная недостаточность;
туберкулез;
язвы на коже;
беременность и период лактации;
индивидуальная непереносимость;
венерические инфекции;
кровотечения;
психические расстройства;
работа, связанная с радиоактивным излучением или воздействием УВЧ и СВЧ излучений;
курение;
детский возраст.

Процедуры могут назначаться исключительно врачом с соблюдением всех мер предосторожности. Специалист назначает процедуры тогда, когда уверен, что предполагаемая польза превышает риск развития онкологических заболеваний.

Польза и возможные осложнения

Чем полезны радоновые ванны? Основной особенностью является то, что использование данного метода в качестве дополнительной терапии при лечении многих заболеваний дает возможность пациентам снизить требуемую дозировку лекарственных препаратов.

Исследования показали, что ванны способствуют стимуляции всех метаболических процессов. Улучшается общее самочувствие, нормализуется сердечный ритм и кровообращение, активизируется иммунная система.

Было отмечено, что у пациентов замедляются дегенеративно-дистрофические процессы в костной ткани. Ускоряется регенерация клеток, что способствует более быстрому излечению заболеваний суставов.

Однако, в редких случаях, процедуры могут вызывать побочные действия. К ним относятся:

головная боль;
повешение артериального давления;
появление одышки.

При возникновении любого дискомфорта от процедур необходимо незамедлительно сообщить о них врачу.

Для женщин

Радоновые ванны имеют особые показания и противопоказания для женщин. Гинекологи одобряют терапию радоном. Процедуру рекомендуют в следующих случаях:

фибромиома;
поликистоз яичников;
эндометриоз.

Чем еще полезны радоновые ванны для женщин? По словам некоторых специалистов, целесообразно проходить регулярные курсы лечения радоном при некоторых формах женского бесплодия.

Читать еще: Светящиеся воздушные шары с подсветкой со светодиодами

Ванны противопоказаны при беременности и в период лактации. Слабая доза радиации, которая безопасна для взрослого человека, способна негативно сказаться на развитии еще неокрепшего ребенка.

Для мужчин

Для профилактики простатита, процедуры будут полезны мужчинам старше 25 лет. Ванны улучшают кровообращение в районе органов малого таза, снимают воспаление и повышают либидо.

Радоновые вода обладает седативным и расслабляющим действием. Этот фактор также очень важен для здоровья мужчин.

Где можно воспользоваться процедурой

В Российской Федерации действует несколько санаториев, где есть возможность пройти лечение:

Республика Крым: «Черные воды», санаторий «Горный»;
Краснодарский край: «Октябрьский», «Металлург», «Тихий Дон»;
На Алтае: «Белокуриха», «Алтай Вест», «Сибирь», «Здравница Кузбасса»;
Московская область: санаторий «Пушкино»;
Воронежская область: «Радон»;
Ставропольский край: «Пятигорский Нарзан».

Также можно посетить единственный санаторий в союзном государстве Белоруссия, где практикуют радоновые ванны – санаторий «Радон», который расположен в Гродненской области.

Видео по теме

Радоновые ванны: показания и противопоказания

Радоновые ванны – физиотерапевтический метод лечения, в основе которого лежит применение воды, обогащенной радоном и/или воздуха, содержащего пары этого активного вещества. Биологическое действие альфа-излучения, выделяемое при распаде действующего вещества, обладает терапевтическим эффектом и может вылечить многие хронические заболевания.

Несмотря на то, что данные ВОЗ твердят: радиоактивное излучение может приводить к развитию опухолевых процессов в легких (что связано с проникновением паров радонового газа в дыхательную систему и изменением тканей под воздействием альфа-частиц), ни жители курортных зон, которые постоянно получают радиоактивное облучение, ни постоянные посетители курортов не жалуются на здоровье. Фиксируется улучшение их общего самочувствия и увеличение продолжительности жизни.

Виды радоновых ванн

Различают радоновые ванны с:

очень слабой – от 5 до 20 нкюри/л;

слабой – от 20 до 40 нкюри/л;

средней – от 40 до 80 нкюри/л;

высокой– от 80 до 120 нкюри/л;

очень высокой – от 120 и выше нкюри/л концентрацией.

Есть деление и по химическому составу:

азотные,
кислотно-азотные,
кремнистые,
углекислые,
щелочные,
слабоминерализованные,
среднеминерализованные ванны.

Существует природное и искусственное происхождение воды. По эффективности ванны не уступают друг другу, но созданные руками человека составы отличаются от естественных: сложную многокомпонентную структуру повторить достаточно трудно.

Влияние радона на организм человека

Радон – газ, который образуется при распаде радия (семейство урана). Его большое скопление фиксируется в местах природных залежей урана и тория, а добывается он путем конденсации газовых паров с помощью жидкого азота (выделяется солью радия). Вещество проникает через слизистые и кровеносные сосуды внутрь тела и разносится с током крови ко всем органам и тканям. На первых этапах процедуры происходит резкое сужение сосудов, а затем они расширяются, улучшается микроциркуляция, ускоряется кровообращение, питательные вещества быстрее доставляются к поврежденным клеткам. Периферическая нервная система, мышцы и кости, органы и ткани быстро регенерируются, нормализуется их холестериновый, минеральный и углеводный обменные процессы.

В человеческий организм газ проникает через слизистые оболочки, кожу, органы дыхания. Но более 50% вещества выводится обратно через дыхательные пути. Полезны лишь небольшие дозировки инертного газа, поэтому перед применением ванн необходимо пройти обследование и получить разрешение терапевта. Доказано, что во время принятия ванн с радоном в организм проникает только 0,5% действующего вещества, на коже оседает 2,5%. Из поступившего количества сохраняются только 10% во внутренних органах и тканях, остальное тут же выводится. На коже сохраняется около 90% радона, но через 2 – 3 часа и он устраняется, оставляя эффект ионизации тканевой жидкости и изменяя биохимические процессы в клетках.

Газ применяют не только в медицине, но и в сельском хозяйстве, геологии, металлургии. С его помощью прогнозируются землетрясения.

Польза радоновых ванн для организма

Бальнеологические курорты предлагают посетителям не только водные ванны. Не менее популярными являются аппликации, орошения, души, воздушные и паровые ванны, радоновые штольни. Воду употребляют и внутрь с целью лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В гинекологии и проктологии применяются орошения. Добиться противоаллергического действия можно путем вдыхания паров газа и воздействия на кожу в штольнях. Этот способ терапии снимает воспалительные реакции и устраняет болевой синдром.

Воздушные радоновые ванны оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, железы внутренней секреции, иммунитет. Это отличное решение для всех, кому противопоказаны водные процедуры.

Во время масштабных исследований российских и зарубежных ученых был доказан положительный эффект действующего вещества на органы мочеполовой системы. Применение небольших дозировок радона улучшает половые функции, продляя молодость организма.

Физиотерапевты утверждают, что одна радоновая ванна сравнима с приемом таблетки нестероидного противовоспалительного средства, обладающего болеутоляющим, жаропонижающим и успокаивающим эффектом. Благодаря столь большому числу положительных свойств активную воду можно применять с целью активации выработки гормона надпочечников.

Лечение радоном повышает тонус сосудов, помогает нормализовать показатели крови, предотвращая появление тромбов и препятствуя кровотечениям. После терапии повышается сопротивляемость организма инфекциям, улучшается способность тканей к восстановлению. Лечение оказывает седативное, противовоспалительное, антиаллергическое воздействие. Небольшие дозировки радона помогают продлить жизнь и предупреждать развитие онкологических процессов.

Горячие радоновые источники Hin Dat, Канчанабури

Показания

Бальнеотерапия рекомендована для лечения:

✔ нервной системы – при восстановлении после травм, функциональных расстройствах и недостаточности кровообращения;

✔ эндокринной системы – для восстановления функций щитовидной железы, в начальных стадиях сахарного диабета, и других болезнях органов внутренней секреции;

✔ сердечно-сосудистой системы – при тахикардии, атеросклерозе, тромбофлебитах, гипертонической болезни, атеросклерозе и пр.;

✔ пищеварительной системы – при заболеваниях воспалительного характера (язвенной болезни, эрозиях, гастритах, пр.);

✔ бронхолегочной системы и ЛОР-органов – для подавления атрофических процессов в дыхательных путях, при бронхиальной астме, обструктивной болезни;

✔ кожи – терапия эффективна при нейродермитах, экземе, псориазе;

✔ мочеполовой системы – быстро и надолго исчезают обострения воспалительных процессов, устраняется гормональная дисфункция, излечивается бесплодие, простатит.

Радоновые ванны помогут избавиться от заболеваний суставов, вылечить проявления аллергических процессов, повысить иммунитет. Быстрее заживают рубцы и раны.

В педиатрии лечение назначается для терапии ревматоидного артрита, воспалительных заболеваний различной этиологии, устранения последствий полиомиелита.

Противопоказания для принятия радоновых ванн

Не следует проводить терапию людям, у которых:

обострились хронические воспалительные процессы;
присутствуют на коже открытые раны, язвы, гнойные процессы;
выявлен грибок;
диагностированы новообразования;
есть склонность к кровотечениям.

Не рекомендовано начинать лечение ранее чем через один год после инсульта или инфаркта. При гипотиреозе, аневризмах и во время беременности принимать ванны запрещено. Нельзя посещать радоновые ванны при лучевой болезни, лейкопении (показатель лейкоцитов менее 3,5х10ˆ9/л) и, если в анамнезе есть профессиональная вредность, связанная с радиацией, УВЧ или СВЧ.